Rar se intampla sa treaca iarna fara ca vreunul dintre noi sa nu fi suferit de o raceala, mai usoara sau mai serioasa, dupa caz. Simptome precum durerea de gat sau nasul infundat pot fi tratate cu o gama larga de medicamente, dar acelasi efect il poti obtine utilizand remedii naturale.

Azi iti propunem doua retete de ceai, care pe langa avantajul de a nu contine compusi chimici, sunt si foarte gustoase. Poti sa le incerci si in timpul verii, cand cu gheata vor fi o adevarata desfatare.
Ceai canadian cu ghimbir si lamaie
Timp de preparare: 40 minute
Ingrediente

1 cana de apa
1 lingurita sau un pliculet de ceai verde
4 felii de ghimbir (cu cat mai batran ghimbirul, cu atat mai bine)
30ml de zeama de lamaie, proaspat stoarsa
25 picaturi de propolis

Indicatii:

1. Pune apa intr-un ibric, iar cand aceasta incepe sa fiarba adauga ghimbirul. Dupa 10 minute, opreste focul si adauga zeama de lamaie si propolisul.

2. In apa cu lamaie, ghimbir si propolis adauga plicul cu ceai verde sau frunzele pentru timp 3 minute.

Ceai canadian cu lamaie si miere

Timp de preparare: 10 minute
Ingrediente

30ml de zeama de lamaie, proaspat stoarsa
1 lingurita de miere
25 picaturi de propolis
1 cana de apa fierbinte

Indicatii:

Amesteca toate ingredientele, infasoara-te intr-o patura, la caldura si savureaza-l!

Pofta buna!